MANTRA ANANDOHAM

In questo breve video suono e canto il mantra Anandoham.

È un mantra che risveglia la nostra essenza, Ananda, nello yoga tradotto come “pura beatitudine”.

L’anima è connessa con uno stato di pura beatitudine, ma la mente dell’uomo rende difficile l’esperienza, poiché troppo peso viene dato al corpo, alla razionalità e ai pensieri.

Il canto del mantra riporta ad uno spazio e ad un silenzio interiore, in cui è più facile vivere l’esperienza di Ananda, pura gioia e pura beatitudine, connessi con la leggerezza d’animo che è propria di chi conosce la vera natura dell’uomo, di essere divino.

Puoi limitarti ad ascoltare il mantra, oppure cantarlo con me; le parole del mantra sono ANANDOHAM – ANANDOHAM – SHIVA SHIVA BOLO.

Non pensare all’intonazione, a quanto pronta o meno pronta sia la tua voce, il mantra è vibrazione trascendentale … semplicemente, abbandonati ad essa.